Tanz
Bewegungsforschung
Bewegungsforschung öffnet einen Raum zum Experimentieren. Diese Arbeit ist fokussiert auf die eigenen Bewegungen und Fähigkeiten, auf die eigenen Möglichkeiten und Grenzen. Sich Zeit zu nehmen und die Behutsamkeit beim Beobachten ermöglichen, Neues zu entdecken. So kann die Bewegung von innen nach aussen entstehen. Es gibt keine vorgegebenen Formen. Die Individualität ist einzigartig.
Die Arbeit mit Vorstellungen und inneren Bildern hilft, Verbindungen und Beziehungen im Körper aufzubauen, die für Koordination, Gleichgewicht, Leichtigkeit und Genauigkeit in der Bewegung verantwortlich sind.
In meiner Arbeit sind die Schwerkraft und der Boden die Basis für die Bewegung. Wenn der Körper die Stütze des Bodens bewusst wahrnimmt und das ganze Körpergewicht mit der Schwerkraft fallen kann, ist die Arbeit gegen die Schwerkraft ganz leicht für die erneute Aufrichtung. Das dynamische Zusammenspiel von Kopf und Wirbelsäule ist die wichtigste Voraussetzung für einen freien, gelösten Bewegungsablauf.
Die Aufmerksamkeit wird trainiert. Eine gleichzeitige Aufmerksamkeit aller Sinne nach innen, nach aussen, zu den Anderen und in den Raum bedeutet Präsenz, Klarheit, Wachheit und Eigenheit im Hier und Jetzt.
Contact Improvisation
Contact-Improvisation ist eine Tanz-Form, die von Steve Paxton (USA) in den 1970er Jahren entwickelt wurde.
CI ist Improvisationstanz: freier Tanz im Kontakt mit einem oder mehreren Partnern.
Durch die gleichzeitige nach innen und aussen gerichtete Beobachtung und Wahrnehmung, die Vorstellung des dreidimensionalen Raums, das Spiel mit der Schwerkraft und gegenseitiges Vertrauen werden unsere physischen Fähigkeiten und natürlichen Reflexe im fliessenden, kontinuierlichen und spielerischen Tanz eingesetzt.
Der Körper lernt, unnötige Muskelverspannung loszulassen und die natürlichen Bewegungen fliessen zu lassen. Rollen, fallen, tragen und getragen werden, Gewicht nehmen und abgeben, das Spiel mit und gegen die Schwerkraft, die Beziehung Wirbelsäule/Kopf, sowie das Bewegen aus dem Zentrum (Beckenbereich) sind wichtige technische Elementen für die CI.
Instant
Composition
Instant Composition ist eine Form, eine Komposition im Moment zu kreieren. Eine bewusste Aufmerksamkeit erlaubt es, im Moment zu entscheiden. Die Komposition ist inspiriert durch gemischte Impulse von innen und aussen. Eine Komposition gibt sich als Einheit mit Beginn und Schluss.
Ich verbinde diese Form, eine Komposition zu kreieren, mit der Performance in Improvisation.
In der Improvisationsperformance werden das Publikum und der Raum einbezogen. Die Performance ist nur möglich durch das Zusammenspiel von Performern-Raum-Zuschauern/Zuhörern.
Ich erfahre die Performance als Erlebnis und im Sinne von andanzas: Veränderungen.
Wenn das Publikum sich einlassen kann und eigene Erlebnisse macht, hat die Performance ein Ziel erreicht.
